„Od czego właściwie powinnam zacząć?” – to pytanie pojawia się niemal zawsze w przypadku moich nowych pacjentów. Zmiana kremu, nowy żel do mycia twarzy, dodatkowa maseczka stosowana dwa razy w tygodniu czy może coś WIĘCEJ? W jaki sposób okiełznać swoją pielęgnację? Jak z nudnego schematu pielęgnacji zrobić codzienny, przyjemny rytuał? I wreszcie – jak sprawić, […]
Pielęgnacja cery nie powinna opierać się jedynie na dostarczaniu składników odżywczych i nawilżających. Kondycja skóry jest uzależniona od wielu czynników – pielęgnacji zewnętrznej (w tym produktów kosmetycznych), diety, aktywności fizycznej, ogólnego stanu organizmu, stresu. W kwestii pielęgnacji istotną rolę odgrywa oczyszczanie (nie, wcale nie chodzi mi o czyszczenie manualne!). Jedynym z najważniejszych elementów pielęgnacji jest […]
Androgenowe wypadanie włosów, popularnie zwane wypadaniem typu męskiego jest poważnym i popularnym problemem w grupie mężczyzn (i kobiet) w wieku powyżej 30 lat. Zakola i przerzedzenie włosów na szczycie głowy to typowy obraz pacjenta z problemem androgenowego wypadania włosów. Zaniedbanie i brak wczesnego wykrycia prowadzi do szybkiej utraty włosów, co często ma wpływ nie tylko […]
Wypadanie włosów, łysienie, problemy z łupieżem czy podrażnienia skóry głowy to problemy, z którymi boryka się coraz większa ilość osób. Wystarczy zapytać – kto z nas choć raz nie cierpiał z powodu przerzedzenia włosów czy łupieżu? Niestety skóra głowy to obszar, któremu poświęcamy zdecydowanie za mało uwagi. Powszechna jest przypadkowość w stosowaniu kosmetyków, drogeryjne szampony […]
