Wiedza i doświadczenie to fundamenty budowania pewności siebie w zawodzie kosmetologa. To one pozwalają nam tworzyć kompleksowe, spersonalizowane terapie dostosowane do indywidualnych potrzeb skóry. Proces zdobywania wiedzy to długotrwały i ciągły rozwój – każde szkolenie, warsztat czy wykład pomagają lepiej zrozumieć funkcjonowanie organizmu, w tym skóry jako jego największego narządu. Jednym z najbardziej dostępnych i wartościowych źródeł wiedzy jest literatura. Tematyczne publikacje, możliwość robienia notatek i wielokrotnego powracania do treści ułatwiają porządkowanie informacji i rozwijanie kompetencji w wybranych obszarach.

CZYM KIEROWAĆ SIĘ PRZY WYBORZE LITERATURY?

Wraz z rozwojem kosmetologii, rośnie zapotrzebowanie na tematyczną literaturę. Każdego roku przybywa książek pisanych przez osoby bardziej lub mniej doświadczone. Status bestsellera nie świadczy już o tym, że pozycja jest merytoryczna i wnosi wkład do dziedziny. Czym zatem kierować się przy wyborze literatury? Na co zwrócić uwagę? Jak budować swoją bibliotekę, tak aby znalazły się w niej wartościowe pozycje, z pomocą których nasze beauty plany będą bardziej skuteczne?

• Tematyka publikacji. Nie sztuką jest powiększanie swojej biblioteki o nowe, pięknie wydane książki. To często strata nie tylko pieniędzy, ale i czasu. Edukacja i budowanie kompetencji powinny być zaplanowane. Musisz wiedzieć, czego i z jakiego powodu szukasz. Wybierając literaturę, postaw sobie pytania: czego chcę się nauczyć? Z jakiego powodu? Jak wykorzystam tę wiedzę w codziennej praktyce?
• Wiedza i doświadczenie autora. Każda publikacja zyskuje na wartości, gdy jest pisana z perspektywy doświadczeń autora. To sprawia, że czytelnik obok uporządkowanej wiedzy otrzymuje konkretne wskazówki, z których może skorzystać w codziennej pracy.
• Wydawnictwo. Wydawnictwo naukowe mają przewagę nad pozostałymi. W takich wydawnictwach każda z publikacji przed wejściem na rynek oceniania jest przez recenzenta merytorycznego. Recenzent weryfikuje informacje zawarte w publikacji, przez co publikacja zyskuje na jakości. Największym prestiżem w Polsce cieszy się wydawnictwo PZWL/PWN – Polski Związek Wydawnictwa Lekarskiego/Polskie Wydawnictwo Naukowe.

5 MUST HAVE W BIBLIOTECE KOSMETOLOGA

O polecaną literaturę pytana jestem najczęściej. To jedno z najważniejszych źródeł mojej wiedzy. Prze lata spędziłam tysiące godzin na studiowaniu różnorodnych pozycji, od literatury medycznej po, w ostatnich latach – literaturę z zakresu psychologii. W zakresie edukacji nauczyłam się podejmowania mądrych decyzji – zamiast wiedzy z social media/Internetu, wybieram artykuły z bibliotek medycznych i literaturę z prestiżowych wydawnictw. Dzięki temu mam pewność, że materiał, z którym się zapoznaję został sprawdzony pod katem merytorycznym, przez co ograniczam ilość błędów w pracy z pacjentem do minimum . Wybrałam 5 pozycji, które przyczyniły się do mojego rozwoju zawodowego i ukierunkowały na kompleksowe, interdyscyplinarne rozwiązywanie problemów skórnych. To pozycje must have w bibliotece każdego kosmetologa.

DERMATOLOGIA ESTETYCZNA

Publikacja Leslie Baumann. To jedna z pierwszych publikacji, po które sięgnęłam tworząc swoją biblioteczkę. Do dzisiaj regularnie do niej powracam. „Dermatologia Estetyczna” to podręcznik po najczęściej występujących problemach skórnych oraz dedykowanym dla nich rozwiązaniom kosmetycznym i zabiegowym. Dzięki rycinom, pozycja zyskuje na przejrzystości. Publikacja Leslie Baumann jest połączeniem tego, czego najbardziej potrzebujemy – teorii i praktyki.

FIZJOLOGIA CZŁOWIEKA. PODSTAWY

Autorstwa Hanna Krauss, Magdalena Gibas-Dorna. Zrozumienie skóry zaczyna się od zrozumienia fizjologii. Budowa komórki eukariotycznej i przebieg procesów mające miejsce w organizmie człowieka to fundament wiedzy każdego kosmetologa. Dzięki nim rozumiemy przebieg zgłaszanych przez klienta problemów i potrafimy tak poprowadzić terapię, aby była nie tylko bezpieczna, ale i maksymalnie skuteczna, a efekty długoterminowe.

MIKROBIOLOGIA

Publikacja napisana przez Eugenia Gospodarek-Komkowska, Agnieszka Mikucka. Trądzik pospolity, trądzik dojrzały, trądzik różowaty oraz atopia to problemy, w które zaangażowane są patogeny. Bez ich głębszego poznania, nie jesteśmy w stanie osiągnąć trwałych efektów terapii kosmetologicznej. Książka „Mikrobiologia” prezentuje wiedzę z podstaw mikrobiologii, immunologii oraz mikrobioty fizjologicznej człowieka – jej znaczenia i interakcji. Znajdziemy w niej również ogólne zasady diagnostyki mikrobiologicznej i leczenia przeciwdrobnoustrojowego. To pozycja dla każdego praktyka.

BIOCHEMIA HARPERA

Książka autorska Victor W. Rodwell, David A. Bender, Kathleen M. Botham, Peter J. Kennelly, Anthony P. Weil. Cykl Krebsa mający miejsce wewnątrz mitochondrium prowadzi do powstania energii ATP, wykorzystywanej w niemal wszystkich procesach komórkowych. Na poziomie skóry, ATP bierze udział m.in. w syntezie kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Bez niej, zabiegi stymulujące nie przyniosą oczekiwanych efektów. Na powyższym przykładzie – cyklu Krebsa – widać wyraźnie, jak wiedza z zakresu biochemii wykorzystywana jest przez kosmetologa w codziennej pracy. „Biochemia Harpera” to pozycja trudna, ale niezwykle wartościowa – pozwala spojrzeć na problemy z szerszej perspektywy i jak każda ze złożonych dziedzin, uczy pokory w pracy ze skórą.

Oprócz powyższych pozycji, chciałabym również zwrócić uwagę na moje autorskie publikacje, które powstały w odpowiedzi na potrzeby kosmetologów pragnących pracować w sposób kompleksowy i interdyscyplinarny:

Kompleksowa terapia problemów skórnych

To książka, która stanowi fundament dla wszystkich kosmetologów chcących zgłębić tajniki pracy z różnorodnymi dermatozami. Łączę w niej wiedzę z zakresu dermatologii, endokrynologii, immunologii i psychologii, prezentując skuteczne strategie terapeutyczne. Znajdziesz w niej praktyczne wskazówki dotyczące diagnostyki, suplementacji, pielęgnacji domowej oraz zabiegów gabinetowych. To pozycja, która nie tylko porządkuje wiedzę, ale przede wszystkim pokazuje, jak ją wykorzystywać w codziennej praktyce. Więcej informacji o książce znajdziesz tutaj.

Pielęgnacja okołozabiegowa. Diagnostyka laboratoryjna, suplementacja i pielęgnacja domowa

Ta publikacja koncentruje się na kluczowym, a często pomijanym aspekcie terapii skórnych, jakim jest pielęgnacja przed i po zabiegach. Odpowiednia pielęgnacja okołozabiegowa jest nieodzownym elementem skutecznej terapii, który wpływa na trwałość efektów i regenerację skóry. Książka zawiera konkretne schematy postępowania, dobór substancji aktywnych oraz wskazówki dotyczące edukacji pacjenta, co czyni ją niezbędnym narzędziem w pracy każdego kosmetologa. Książka jest dostępna tutaj.

Podsumowanie

Wybór odpowiedniej literatury to jeden z kluczowych kroków w rozwoju zawodowym kosmetologa. Tematyka publikacji, doświadczenie autora oraz renoma wydawnictwa mają ogromne znaczenie w budowaniu rzetelnej bazy wiedzy. Literatura fachowa, oparta na dowodach naukowych i praktyce klinicznej, pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania skóry i skutecznie dobierać terapie.

Polecane przeze mnie pozycje, takie jak Dermatologia Estetyczna Leslie Baumann czy Biochemia Harpera, to nie tylko fundamenty teoretyczne, ale również praktyczne przewodniki w pracy z pacjentem. Do tej listy dołączam również moje autorskie książki: Kompleksowa terapia problemów skórnych oraz Pielęgnacja okołozabiegowa, które powstały z myślą o kosmetologach chcących pracować w sposób holistyczny i interdyscyplinarny. Te publikacje stanowią praktyczne wsparcie w codziennej pracy gabinetowej, pomagając w diagnozie, terapii i edukacji pacjentów.

Wybierając literaturę, kieruj się jakością i przydatnością w codziennej praktyce, a Twoja praca stanie się skuteczniejsza i bardziej satysfakcjonująca.

Artykuł powstał we współpracy z wydawnictwem naukowym PZWL.