Kosmetolog w podróży #2 – Chiny

Podróż do Chin – jeszcze kilka lat wcześniej brzmiała dla mnie niezwykle egzotycznie. Czy dziewczyna z liczącego zaledwie kilka tysięcy mieszkańców miasteczka, może znaleźć się w Chinach? Ale to właśnie o nich – Chinach czytałam mając lat naście, w książkach wypożyczanych z biblioteki. Czytałam o chińskich mądrościach, taoizmie, o codziennym życiu, w którym zawsze musi […]

Psychoterapia. Jak przestać się jej bać?

Rosnąca liczba wymagań wobec siebie i obowiązków w pracy, trudność w skupieniu uwagi, presja na bycie na bieżąco ze światem online, niełatwe budowanie relacji z drugim człowiekiem, gdy każdy pogrążony jest w swoim własnym świecie. Niewyrażone emocje, stres i permanentny brak czasu. Chciałabym napisać, że to rzadkość w dzisiejszym świecie, ale wiesz dobrze, że nie. […]

Dlaczego warto dbać o skórę?

Pani Agato, jeśli naskórek odnawia się w czasie 28 dni, to jaki jej sens pielęgnacji skóry? Czy warto wykonywać zabiegi kosmetologiczne i inwestować w kosmetyki do pielęgnacji domowej? – zapytała mnie ostatnio jedna z pacjentek gabinetu. To ważne pytanie. Postanowiłam się do niego odnieść, tutaj na blogu i kanale YT. To prawda – czas przejścia […]