• zwiększona odporność na stres,
• wsparcie funkcji poznawczych,
• wzmocnienie układu odpornościowego,
• poprawa jakości snu,
• profilaktyka zdrowia fizycznego i psychicznego.

Ashwagandha (Withania somnifera)

• pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem, zarówno fizycznym, jak i psychicznym.
• obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), wpływa na neuroprzekaźniki w mózgu, przynosząc ulgę w stanach lękowych i depresyjnych.
• ułatwia zasypianie i zapewnia głębszy, bardziej regenerujący sen.
• stymuluje aktywność komórek odpornościowych, zwiększając odporność na infekcje.
• wspomaga pamięć, koncentrację i zdolność do uczenia się.

Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata)

• zawiera kwasy bosweliowe, które hamują procesy zapalne w organizmie.
• jest skuteczny w łagodzeniu bólu stawów, mięśni i kości, np. w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów lub choroby zwyrodnieniowej stawów.
• reguluje odpowiedź immunologiczną organizmu.
• może wykazywać działanie przeciwnowotworowe.

Gotu Kola (Centella asiatica)

• wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, poprawia przepływ krwi i mikrokrążenie.
• przyspiesza proces gojenia się ran i blizn.
• łagodzi stany zapalne skóry, np. w trądziku lub egzemie.
• poprawia pamięć, koncentrację i zdolność do uczenia się.
• chroni komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki.

D-alfa-tokoferol (witamina E)

• chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, zapobiegając chorobom przewlekłym i wpływając na spowolnienie procesów starzenia,
• wzmacnia odporność organizmu,
• może pomagać w obniżaniu ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu,
• chroni skórę przed promieniowaniem UV, wspomaga gojenie się ran.

Dzienna porcja: 1,25 ml.
Sposób użycia: Przed spożyciem mocno wstrząsnąć. Odmierzyć dzienną porcję suplementu za pomocą miarki dołączonej do opakowania. Dodać do wody, soku lub innego chłodnego płynu. Dokładnie wymieszać.
Pora przyjmowania suplementu: rano, najlepiej przed posiłkiem.
Zalecany czas suplementacji: co najmniej 6 miesięcy.

woda, ekstrakt z ziela gotu kola (Centella asiatica) DER 4:1, ekstrakt z żywicy kadzidłowca indyjskiego (Boswellia serrata) DER 6:1 standaryzowany na 65% kwasów bosweliowych, ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) DER 20:1 standaryzowany na 10% witanolidów, gliceryna roślinna, przeciwutleniacz: d-alfa-tokoferol, substancja konserwująca: sorbinian potasu

*% RWS — Referencyjna Wartość Spożycia

• Nie stosować u osób uczulonych na którykolwiek składnik suplementu.
• Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
• Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
• Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze 15-25°C.
• Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
• Nie używać, jeśli uszczelka pod korkiem jest uszkodzona lub jej brakuje.
• Nie zamrażać.

Ekstrakt z gotu koli:

• Metaanaliza obejmująca badania kliniczne i przedkliniczne, dotyczące wpływu gotu koli na zdrowie człowieka, wykazała szeroki zakres korzyści zdrowotnych rośliny. Centella asiatica m.in. chroni układ nerwowy, przyspiesza regenerację skóry, pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi. Ocenia się, że roślina ta ma potencjał terapeutyczny w leczeniu różnych dolegliwości.

Źródło: Torbati FA, Ramezani M, Dehghan R, Amiri MS, Moghadam AT, Shakour N, Elyasi S, Sahebkar A, Emami SA. Ethnobotany, Phytochemistry and Pharmacological Features of Centella asiatica: A Comprehensive Review. Adv Exp Med Biol. 2021; 1308:451-499.

• Kolejny przegląd badań skupił się na analizie osiemdziesięciu artykułów, w których przedstawiono wyniki badań klinicznych i przedklinicznych, związanych z właściwościami regeneracyjnymi i antydegeneracyjnymi gotu koli. W podsumowaniu zapisano, że doustne stosowanie centelli asiatica:
  
  
  • wpływa na usprawnienie procesów poznawczych (m.in. pamięci i koncentracji),
  • wspomaga gojenie się ran i zmniejsza widoczność blizn,
  • zmniejsza widoczność objawów starzenia się skóry, hamując rozpad kolagenu.

Źródło: Hamidpour, Rafie. (2015). Medicinal Property of Gotu kola (Centella asiatica) from the Selection of Traditional Applications to the Novel Phytotherapy. International Journal of Cancer Research. 3. 7. 10.21767/2254-6081.100042. 

• Jedno z badań wykazało, że 20-tygodniowe stosowanie Centella asiatica poprawiło funkcje poznawcze, a konkretnie płynność semantyczną (zdolność do szybkiego generowania słów z określonej kategorii) i pamięć wzrokową u starszych kobiet z demencją. Nie zaobserwowano poprawy w zakresie płynności fonemicznej (generowanie słów zaczynających się na daną literę) ani pamięci krótkotrwałej (rozpiętość cyfr).

Źródło: Fitriana, Lisna & Anggadiredja, Kusnandar & Setiawan, & Adnyana, I Ketut. (2021). Twenty weeks of Centella asiatica improved cognitive function of women elderly with dementia. IOP Conference Series: Earth and Environmental Science. 755. 012064. 10.1088/1755-1315/755/1/012064. 

Ekstrakt z ashwagandhy:

• Analiza 23 badań oceniających skuteczność Ashwagandhy w poprawie jakości snu i redukcji stresu, wykazała:
  • skrócenie czasu zasypiania oraz wydłużenie czasu snu i poprawę jego jakości,
  • wpływ na redukcję stresu,
  • łagodzenie lęków,
  • poprawę samopoczucia.

Wskazane efekty pojawiły się przy stosowaniu dawek od 250 do 600 mg dziennie, przez okres 4-12 tygodni.

Źródło: GRABOWSKI, Wojciech Krzysztof, KAROŃ, Karolina Anna, KAROŃ, Łukasz Mikołaj, ZYGMUNT, Anna Ewa, DRAPAŁA, Grzegorz, PEDRYCZ, Emilia and PEDRYCZ, Daria Katarzyna. Unlocking Better Sleep and Stress Relief: The Power of Ashwagandha (Withania somnifera) Supplementation – A Literature Review. Quality in Sport. Online. 17 October 2024. Vol. 26, p. 54904.

• Przegląd badań klinicznych i przedklinicznych oceniających zastosowanie Ashwagandhy, wykazał m.in.:
  • jej wpływ na zmniejszenie lęku, redukcję stresu i redukcję objawów OCD (z jednoczesnym zastosowaniem leków SSRI),
  • zwiększenie wydolności fizycznej, masy mięśniowej i regeneracji mięśni,
  • poprawę jakości snu,
  • redukcję stresu (obniżenie poziomu kortyzolu).

W badaniach stosowano różne dawki i różny czas stosowania.

Źródło: Elgar K. (2021) Ashwagandha: A Review of Clinical Use and Efficacy. Nutr Med J., 1 (1): 68-78Lopresti AL, Smith SJ. Ashwagandha (Withania somnifera) for the treatment and enhancement of mental and physical conditions: A systematic review of human trials. Journal of Herbal Medicine 2021; 28:100434.

• Badanie oceniające skuteczność Ashwagandhy w dawce 300 mg, przyjmowanej przez 90 dni, w grupie osób dorosłych (wśród których część przyjmowała placebo), wykazało poprawę pamięci i koncentracji. U badanych poprawiła się również jakość snu i samopoczucie oraz zmniejszył się poziom stresu. Wykazano również bezpieczeństwo i dobrą tolerancję suplementu.

Źródło: Gopukumar K, Thanawala S, Somepalli V, Rao TSS, Thamatam VB, et al. Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract on Cognitive Functions in Healthy, Stressed Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Evid Based Complement Alternat Med 2021; 2021:8254344.

Ekstrakt z kadzidłowca indyjskiego:

• Przegląd badań klinicznych i przedklinicznych nad zastosowaniem kadzidłowca wykazał, że jest on rośliną o wszechstronnym działaniu prozdrowotnym, szczególnie w leczeniu stanów zapalnych. Jej skuteczność przypisuje się obecności kwasów bosweliowych. Dowody wskazują na rolę ekstraktów z kadzidłowca i jego składników aktywnych w leczeniu kilku chorób zapalnych (w szczególności chorób skóry, takich jak egzema i łuszczyca, ale także w leczeniu astmy, chorób zapalnych jelit i chorób kostno-stawowych). Wyniki badań przedklinicznych podkreśliły pozytywne efekty stosowania ekstraktów z kadzidłowca w chorobach układu krążenia i neurodegeneracyjnych oraz w nowotworach. Potrzebne są dalsze badania kliniczne na ludziach, aby potwierdzić jego skuteczność.

Źródło: Biagi, M. & Sarill, M. & Collotta, Debora & Di Giacomo, Silvia & Sotto, Antonella & Grilli, Massimo & Luceri, Cristina & Milella, L. & Sangiovanni, E. & Vitalone, A. & Montopoli, M. & Testai, Lara. (2023). ROXB. EX COLEBR. Pharmadvances. 05. 29. 10.36118/pharmadvances.2023.53.