Logo Loading
Ulubione kosmetyki 2018 roku

Ulubione kosmetyki 2018 roku

Dylematów związanych ze stosowaniem kosmetyków jest cała masa. Nic dziwnego. Obecne na każdym kroku reklamy obiecują, że kosmetyki mogą zdziałać cuda – od cofnięcia starzenia (minium o 10lat!) po nabranie pewności siebie i satysfakcję nie tylko ze swojego wyglądu, ale i życia. Gdyby tylko to było takie łatwe.. Jestem praktykiem i wiem, że praca ze […]

Postaw na antyoksydanty!

Postaw na antyoksydanty!

Skóra sucha, tłusta, mieszana, wrażliwa – każda z nich oprócz specjalistycznej (skierowanej na konkretny problem) pielęgnacji potrzebuje jednego: przeciwdziałania wolnym rodnikom i procesowi oksydacji. Antyoksydanty, bo o nich będzie dzisiaj mowa to składniki, które z pewnością – świadomie lub nie, przemycasz do swojej pielęgnacji (któż z nas nie stosował np. produktu z witaminą C?). Neutralizując […]

12 efektywnych nawyków w pielęgnacji Twojej skóry

12 efektywnych nawyków w pielęgnacji Twojej skóry

 „Od czego właściwie powinnam zacząć?” – to pytanie pojawia się niemal zawsze w przypadku moich nowych pacjentów. Zmiana kremu, nowy żel do mycia twarzy, dodatkowa maseczka stosowana dwa razy w tygodniu czy może coś WIĘCEJ? W jaki sposób okiełznać swoją pielęgnację? Jak z nudnego schematu pielęgnacji zrobić codzienny, przyjemny rytuał? I wreszcie – jak sprawić, […]

Podstawy pielęgnacji – Rytuały dodatkowe

Podstawy pielęgnacji – Rytuały dodatkowe

Czas na pielęgnację dodatkową. Mam nadzieję, że po zaznajomieniu się z moimi poprzednimi artykułami dotyczącymi pielęgnacji porannej (tutaj) i pielęgnacji wieczornej (tutaj) wiesz już jak prawidłowo troszczyć się o swoją skórę. Ale sama wiedza nie wystarczy. Musisz ją jeszcze przemienić w działanie, prawda? Pielęgnacja dodatkowa – dzisiaj zapoznam Cię z rytuałami, które choć nie wymagają […]

error: Treść jest chroniona prawem autorskim!