Logo Loading
10 Kroków do zdrowej skóry – FILM

10 Kroków do zdrowej skóry – FILM

Wychodzenie ze strefy komfortu nie jest łatwe. Każdy z nas boi się przekraczać swoje granice, ale dopiero to daje nam możliwość rozwoju. Nagrywać filmy chciałam już dużo wcześniej, ale nigdy nie było odpowiedniego momentu. „A co jeśli idealny moment nigdy nie nadejdzie?” – zadałam sobie pytania. Tak bardzo chciałam zacząć i… udało się – dzisiaj prezentuję Wam […]

12 efektywnych nawyków w pielęgnacji Twojej skóry

12 efektywnych nawyków w pielęgnacji Twojej skóry

 „Od czego właściwie powinnam zacząć?” – to pytanie pojawia się niemal zawsze w przypadku moich nowych pacjentów. Zmiana kremu, nowy żel do mycia twarzy, dodatkowa maseczka stosowana dwa razy w tygodniu czy może coś WIĘCEJ? W jaki sposób okiełznać swoją pielęgnację? Jak z nudnego schematu pielęgnacji zrobić codzienny, przyjemny rytuał? I wreszcie – jak sprawić, […]

Nawilżanie – must have w pielęgnacji każdej skóry

Nawilżanie – must have w pielęgnacji każdej skóry

Utrzymanie wysokiego poziomu nawilżenia skóry to najważniejszy element pielęgnacji każdego typu skóry. Niezależnie od rodzaju cery –sucha, normalna, tłusta, mieszana – każda z nich potrzebuje odpowiedniej dawki nawilżenia. Niestety, często zaabsorbowani innymi problemami (przebarwieniami, bliznami, stanami zapalnymi), zapominamy o tej podstawowej czynności. Faktem jest, że naskórek ulega ciągłemu złuszczaniu (proces ten w prawidłowej skórze trwa […]

TOP 10 – Kosmetyki dla każdej skóry

TOP 10 – Kosmetyki dla każdej skóry

Rozpoczynając terapie kosmetologiczne zawsze wykonuję szczegółową analizę skóry i dobieram kosmetyki do pielęgnacji domowej. Kondycja skóry i organizmu oraz tryb życia wpływają na dobór odpowiednich składników aktywnych. Kosmetykami, które z pewnością nie powinny być wybierane pochopnie i którym warto poświęcić więcej uwagi są kremy – pod oczy, na dzień, na noc. Z uwagi na czas […]

Podstawy pielęgnacji – Rytuały dodatkowe

Podstawy pielęgnacji – Rytuały dodatkowe

Czas na pielęgnację dodatkową. Mam nadzieję, że po zaznajomieniu się z moimi poprzednimi artykułami dotyczącymi pielęgnacji porannej (tutaj) i pielęgnacji wieczornej (tutaj) wiesz już jak prawidłowo troszczyć się o swoją skórę. Ale sama wiedza nie wystarczy. Musisz ją jeszcze przemienić w działanie, prawda? Pielęgnacja dodatkowa – dzisiaj zapoznam Cię z rytuałami, które choć nie wymagają […]

error: Treść jest chroniona prawem autorskim!